40代主婦です。夫・2002年生まれの息子と3人暮らし。セラピストマスターとしての愛の伝授と、日常を綴っております。
by raratokio
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ウォルマートカード を げん玉で。
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↑この度、ウォルマートカードを作りました。

クレジットカードは、これ以上、増やしたくなかったのですが、
SEIYUやリヴィンで、セゾンカードを使う度に、

「ウォルマートカードはお持ちではないですか?
ウォルマートカードの方がお徳ですよ!」

と、毎回勧められて、それがうっとうしかったのです??

我が家の近所には、SEIYUがあるし、
吉祥寺には、リヴィンもある。
ウォルマートカードを持っていても、確かに損はないなぁ〜と、
思い始めて、
(ウォルマートカードでお買い物をすると、毎回3%引きになる)

この度、ウォルマートカードを作る運びとなりました。

このウォルマートカード、
「げん玉」を経由して発行すると、
何と‼️ 【6000円】分のポイントがついたので、

げん玉を通して、作りました??
お徳に作れちゃいました??

げん玉のポイントは、現金化できるので、近々、ゆうちょ銀行に振り込んでもらう予定です??

げん玉の他にも、ポイントサイトが多々あると思いますが、
上手く利用して、お小遣いにしたいですね??

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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-06 15:53 | 日常 | Comments(0)
おにぎり100円SALE と 節約
セブンイレブンのおにぎり100円SALEが、あと2日で終了してしまう〜。
(100円SALEは、日曜日まで。)
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↑この「鮭いくら」大好きです??
普段は150円だけれど、今はSALEで100円??

この「おにぎり100円SALE」の時は、

・おにぎり2個 200円
・ヘルシア 200円

計400円 で、ランチ代が済んじゃう??

(月曜日〜金曜日までのランチは、
勤務先で食べてます。)

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↑軽くダイエット中につき、
ずっとヘルシアを飲んでいます。

2ヶ月短期ダイエットで有名な「ライザップ」体験者の方のブログを拝見していたら、

「糖質摂取は禁止だけれど、
ゼロカロリーのコーラは飲んでも良い。」
と書いてありました!

えー、そうなんだ??

ヘルシアは価格が高いから、
コカコーラゼロに変えようかな。

でも、勤務中に脂肪を少しでも消費したいから、やっぱりヘルシアかな(笑)

ダイエットを心掛けていると、
余計なおやつを極力買わないようになるので、
ほ〜んとにお金を使わずに済んでいます✨

逆に、
今まではいくらおやつに費やしてきたのだろうか???
恐ろしや〜??

先月は、出費も多かったので、
今月のお財布の紐はかたいです(笑)
(クレジットの引き落とし額が〜??)

が、今月は息子の誕生日が控えている??

↑これは、実家の母や義母がくれるであろうお金でお祝いすることにします??
(完全にあてにしているw)


もはや、ネットでまとめ買いするべきか?

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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-05 21:12 | 日常 | Comments(0)
愛のPower
同じ師匠(メンター)から学んだ、先輩のブログを拝見したら、
とても元気をもらえました✨✨

彼女の発する言葉は、とても大きな愛に包まれていて、
読む人に、Powerを与えている??

愛のPowerって、すごいな。

本来の自分自身(本質のわたし)に、
「がんばろう‼️」という生きる力を蘇らせてくれる✨✨


昨日の私のブログで、御察しの方もいらっしゃったと思いますが、
ちょっと凹んでいたんですよね、私??
(食欲もあまりなかった。でもダイエットにはいい??(笑)

でも、おかげさまで、

「今日も良いことだけを創造して、
頑張ろう‼️」

と元気を取り戻しましたよ??

今日は、息子が7時間授業なので、
いつものお弁当に加え、
「蒸しパン」を作って、持たせることにしました??
(昨夜、息子と約束をした)

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↑蒸しパン作りにちょうどいいマフィンカップは、ナチュラルキッチンで購入。

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↑さっき出来上がった蒸しパン。
左右の量が違うのは、「あえて」そういう風に作りました!

息子に持たせるのは、右の方。

7時間授業で、疲れる…と思ったので、
ちょっと甘めに作りました??

「母の愛」ですよ〜〜????

愛は、無条件に、
積極的なのです✨✨

今日も、息子や皆さんや私が、
楽しい日でありますように??

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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-05 05:20 | スピリチュアル | Comments(2)
素晴らしい「本質」だけを見る
友人のブログを拝見していたら、
昨夜は満月だったのかな?

そんな満月の夜に、悪夢をみた私??

「浄化」作用だった…と信じよう。

人生生きていると、色々ありますが、
「本質のわたし」達は、最高に素晴らしい存在です✨

自分や人(自分の子どもも含む)に、
ダメ出しや、裁くことをするのはもう辞めようと思います。

そんなことをしても、相手の力を奪うだけで、良いことがないから。

大丈夫、わたしもあなたも出来る。
だって、元々が素晴らしい存在だから✨
(ここを認めて、信じきる!)

そして、既成事実を先に作ってしまいます。
未来の時間に向かって、
「ありがとうございます??
こんなに幸せになっています✨」と…。

大丈夫、だいじょうぶ、ダイジョウブ✨

しばらく、良いことだけを願う波動を造り出そうと思います。
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………………………………………………

↑悩んだ時の解決方法です??
(上記に加え、ヒーリングで色のエネルギーも送りますが??)

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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-04 05:00 | スピリチュアル | Comments(3)
セブン〜だし香る冷やしみたらし〜
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↑セブンイレブンの和スイーツ、
結構好きなので、これを買ってみました??

「だし香る冷やしみたらし」130円(税込)
新商品です!

タレがたっぷり、とろ〜りです✨

昆布と鰹節からとったコクのある合わせダシに、特選醤油と砂糖を合わせた深みのあるみたらし…らしいです。
(公式HPにこう書いてあったw)

このみたらし、冷やされて売っているので、暑い季節でもサッパリ食べられます??
餡はもちろんのこと、
お餅もとろ〜り柔らかく、
とっても美味しかったです??

リピ決定❗️

とはいえ、ゆる〜くダイエット中の私なので、なるべく甘いものは摂らないようにしています??

食事量も、若干、少なめに。

でも、運動をしているわけではないので、今のところ、1キロ程度しか痩せていません??

5キロ痩せたい…??

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↑お昼ごはんも、カロリーを気にしながらチョイスしています。
このタンメン、ボリュームがあるのに、
347Kcal??
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炭水化物を抜くダイエットは、する予定はありません。

漫画家の西原理恵子さん、
炭水化物を抜いた食生活をしばらくされていらっしゃいましたが、
それをやめた途端、リバウンドしてたし…??

甘いものや、炭水化物を摂りつつ、
ゆる〜〜く、
ダイエットを心掛けていきます。
(それって、ダイエットっていうのかな??)

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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-03 04:43 | セブンイレブン | Comments(2)
セブン限定 フレアフレグランス本体 買いました
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↑前にもブログでご紹介した、
セブンイレブン限定
【フレアフレグランスAYUS】✨

以前は、お試し用の「一袋」タイプを
購入しましたが、
この香りが忘れられず、
本体を購入しました??

これ、気品溢れるいい香りなんですよ〜✨
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↑二種類あるのですが、
私は『ジャスミン&ラベンダー』の香りの【AYUSリラックス】の方が好き??
(紫のボトル)

一方、独身の同僚は、
『ジンジャー&シトラス』の香りの
【AYUSリチャージ】の方が断然好き❗️だと言っていました。
(黒のボトル)

好みが分かれますね〜!

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↑今や我が家の定番はこちら…なのですが、毎日同じ香りだと、飽きてくるので、
セブン限定の【フレアフレグランスAYUS】を取り入れた次第です??

洗濯物を干す際、
取り込む際、
自分が着ている際、

ふわ〜っといい香りがすると、
癒されます〜✨







↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-02 04:32 | セブンイレブン | Comments(0)
お菓子で、海外旅行気分
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↑イタリアのウィターズのチョコを食べました??

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↑ウィターズのチョコは、コストコや輸入菓子店でしか買えませんでしたが、
この板チョコは「日本初上陸」として、
セブンイレブンで売っていました✨✨
一枚@100円??

…と、定価だけでもお安いのですが、
私がいつも行くセブンイレブンで、
なんと❗️半額の50円に??

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↑夫が、旅行会社HISから、
このようなパンフをもらってきていました。

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↑アメリカのデパート=メイシーズで、またお買い物がしたいなぁ〜。

海外旅行に行きたいですが、
息子の学費にお金が飛んでいっているから(先月は50万円支払った??)
当分は無理かな??

そんな「海外が恋しい時」に、
輸入菓子を食べると、
「海外旅行に行った気分」を
ほんのり味わえるので、
輸入菓子が好きです??

海外で買ったお菓子を日本で見つけた時も、また嬉しい✨

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↑先日、息子が幼稚園年長の時に行ったハワイ旅行の時のビデオを観ました。

ビジネスクラスだったので、
足を伸ばせて眠れるのが楽だったです。

あぁ毎月、無料で 海外に行きたい(笑)



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↑私のお友達として、250Pもらえます??
by raratokio | 2015-06-01 04:35 | スイーツ | Comments(3)